来源:新华网

发布时间:2020-09-22 00:16:29

夏天天气越来越热。即使你呆在家里什么都不做,躺在床上也会觉得热得要命。天气很热的时候,人们不仅没有力气,而且也不想吃东西,更不用说做饭了。但如果你不吃东西,你的身体就无法学习,如果你没有在工作中学习的力量,你就无法学习。

这时,有人可能会说出去吃啊,出去吃饭不用做饭,也很好吃。但是现在太阳太大了,不能出门,这是一件非常困难的事情。每天在户外吃饭对你的健康没有好处。在外面的餐馆里煮的食物不如我们在自己家里煮的食物那么干净和有营养。事实上,在夏天,有很多蔬菜都特别好吃,而且很便宜,只要煮几次,就可以吃到芳香的食物。现在我想向大家介绍两种家庭菜肴中的一些,不仅简单,而且花费特别少的钱,对于那些节俭的人来说是个不错的选择。

第一道菜叫做红烧茄子,在餐馆里也很受欢迎。基本上,当他们和朋友一起出去吃饭的时候,他们都得端上炖茄子。事实上,烧茄子的制作还是相当简单的,此时你需要去市场或超市买一些紫色的茄子。然后呢?回家把紫色的茄子切下来,放在时机成熟的框架里,然后在茄子表面撒一点盐,让茄子尝一尝。然后用手捏一下茄子,让茄子里的水出来,然后用面粉把茄子包起来。

最后,将洋葱、生姜、大蒜等调味品加入锅中,将茄子倒入锅中炒。迅速拿起炒茄子,放在桌子上冷却,然后放进油锅里。这样,茄子就会更脆。最后,菜准备好了。接下来,另一个推荐的菜是冷芹菜。夏天很热,所以吃一些冷菜不仅能使你的身体迅速降温,而且还能使你的食欲更好。首先,你需要去蔬菜市场或超市买一袋嫩芹菜。要注意冷芹菜,一定要选择嫩芹菜,这样味道才会更好。

然后,你把芹菜切成小块,用干净的水把它煮熟。这时你需要注意的是,只要你煮一点,你就可以在煮熟的时候把它弄出来。在拿出来之前,你最好撒几滴油,这样芹菜就能保持绿色。最后,在调料或其他东西的作用下,盘子就准备好了。

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